Kivun ja unettomuuden välille voi helposti muodostua noidankehä, jossa unettomuus alentaa kipukynnystä, johtaen herkistyneeseen...

Laadukas ja riittävä uni on ensisijaisen tärkeää koko terveytemme kannalta. Mutta missä asennossa sitä olisi parasta nukkua? Jokaisella...